لعشاق الحلويات- نصائح لتخفيف سعراتها الحرارية في رمضان رغم أن تناول الحلويات خلال شهر رمضان عادة غذائية تسبب زيادة الوزن بشكل كبير، إلا انه يمكن اعتماد بعض الخطوات البسيطة التي تساعد في الاستمتاع بحلو رمضان من دون زيادة الوزن.
وصول أدوية لأوباري مقدمة من الحكومة الإيطالية وصلت إلى مدينة أوباري كمية من الادوية تقدر بـستة أطنان ونصف مقدمة من الحكومة الإيطالية عن منظمة الصحة العالمية وتم توزيعها عن طريق جمعية "يوجرتن" الليبية للثقافة والتنمية...
وفد طبي بريطاني يقيم وضع مستشفى مصراته قال مكتب الإعلام والتوعية والتثقيف الصحي بمستشفى مصراتة المركزي إن وفد الطبي بريطاني زار المستشفى اليوم الثلاثاء مبينا ان الوفد يتبع وزارة الصحة البريطانية
لمريض النقرس.. ابتعد عن هذه الأطعمة في رمضان النقرس هو نوع من التهاب المفاصل الناجم عن تراكم حمض اليوريك في بعض مناطق الجسم، ويصيب أكلي اللحوم الحمراء بكثرة، الأمر الذي قد يسبب ترسب نوع من الأملاح في الجسم تسمى أملاح حمض البول, حيث ترتفع نسبة حامض البوليك “يوريك” في الدم بسبب عدم قدرة الكلى على التخلص من هذه المادة السامة فيتجمع في الدم وفي المفاصل.
الزبادي راحة للأمعاء ومن المهم الحرص على تناول الزبادي طوال شهر رمضان لقدرته على القضاء على الميكروبات الضارة في الأمعاء، فيمنع الانتفاخات .
