يعتبر الكمون من التوابل الأكثر شيوعاً في مجال الطبخ وعالم الأطعمة، والى جانب طعمه اللذيذ ونكهته المميزة، يلعب الكمون دوراً مهماً في انقاص الوزن بسبب تأثيره الايجابي على الجسم.
يعمل الكمون على تحفيز عملية التمثيل الغذائي ما يعزّز عملية حرق الدهون وبالتالي التوصل الى انقاص الوزن الاجمالي للجسم.
لذلك، فإن اللجوء الى تناول الكمون بشكل منتظم قد يكون حلاً مثالياً وسريعاً لمشكلة الوزن الزائد، خصوصاً إذا كنت تجدين صعوبةً في ممارسة الرياضة أو اتباع حمية غذائية مكثّفة.
