قد يتعرض البعض خلال ارتفاع درجات الحرارة الكبير في فصل الصيف إلى الإصابة بضربة الشمس، خاصة أولئك الذين يضطرون للعمل ساعات طويلة تحت أشعة الشمس دون أخذ الحيطة والحذر.

فما هي ضربة الشمس؟

تُعرف ضربة الشمس بأنها حالة  صحية تحدث نتيجة التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس المتوهجة والمباشرة  في فصل الصيف عند ارتفاع درجات الحرارة المرتفعة.

ويسببها إختلال في المراكز الحساسة بالمخ بشكل عام وبمركز تنظيم الحرارة في الدماغ بصفة خاصة؛ فيعجز عن حفظ درجة حرارة الجسم عند معدلاتها الطبيعية وتحدث بصورة أكثر عند كبار السن والأطفال ومرضى القلب والسكري ومدمني المخدرات والكحول واللذين لم يتعودوا على أجواء الحرارة العالية.

ما هي أعراض ضربة الشمس؟

 ارتفاع درجة حرارة الجسم الى حدود 40.

 ارتفاع ضغط الدم في المرحلة الاولى ثم انخفاضه في المرحلة المتقدمة.

صداع شديد وحدوث دوران.

تسارع دقات القلب وعدم انتظامها خاصة مع تقدم الحالة.

 احمرار الجلد

صعوبة في التنفس.

توقف افراز العرق.

تضيق حدقة العين.

اعياء شديد وتشنج العضلات.

قد تتسبب ضربة الشمس بالاغماء في المراحل المتقدمة

كيفية اسعاف المصاب بضربة الشمس

 يجب الإتصال بالإسعاف أو الدفاع المدني فو-1

 نقل المصاب إلى الظل والى مكان بارد.-2

خلع ملابس المصاب الخارجية.-3

إبقاءالمصاب مع رفع رأسه إلى أعلى من مستوى الجسم-4

 تبريد الجسم والرأس بالماء البارد والكمادات -5

لف المصاب بخرق أو شرشف مبلل بالماء أو رشه بالماء البارد باستمرار-6

-7اوضع المصاب في مغطس يحتوي على الماء البارد مع تجنب إستخدام الثلج خوفاً من حدوث تقلصات في الأوعية الدموية   يمكن استخدام مروحة هوائية لتهوية المصاب في حالة توقف التنفس يجب اجراء تنفسًا صناعيًا فورا

 8-عدم تعريض المصاب للجو الحار أو أشعة الشمس المباشرة مرة أخرى

 إذا كان المصاب في حالة متقدمة فلا يعطى أي شيء، عن طريق الفم.9-

 10-نقل المصاب الى أقرب مركز طبي لمتابعة حالته من حيث التنفس والنبض والضغط حيث يقوم الاطباء باعطاء المحاليل الوريدية اللازمة والاكسجين وعلاج التشنجات العضلية بالأدوية اللازمة