لا يمكن للوك أن يكتمل من دون يدين ناعمتين تزينهما الإكسسوارات والأظافر الأنيقة، اكتشفي كيفية العناية بها:

لا بدّ من التخلي عن هذه العادات:

تناول نظام غذائي غير متوازن:

إن تناول نظاماً غذائياً مشبّعاً بالدّهون وغير متوازن من ناحية الفيتامينات والمعادن، يؤثر سلباً ليس فقط على صحة الجسم والجلد والشعر بل أيضاً على صحة الأظافر التي تصبح سهلة التكسّر. لذلك، وإن كنت تعانين من هذه المشكلة، لا بدّ من استشارة طبيب مختص ينظّم أنواع المأكولات التي تتناولينها وذلك حرصاً على إدخال جميع الفيتامينات التي يحتاجها جسمك.

 غلتر حول الأظافر

اختيار مستحضرات أظافر غنية بالمواد الكيميائية:

لا تختاري مستحضرات الأظافر من دون التمعن جيداً في تركيباتها. لذلك، لا بدّ من الاستعانة بتركيبات الطّلاء المغذية قبل وضع اللون. هذا غير أنه عليك أن تستعيني بمزيل طلاء يحتوي نسبة قليلة من المواد الكيميائية.

جفاف الجلد الذي يحيط الأظافر:

إن كنت من صاحبات البشرة الجافة، ولا ترطّبين يديك يومياً لاسيما في فصل الشتاء، عليك أن تعلمي جيداً أنك تتسببين في تكسّر أظافرك، لأن الجلد الجاف الذي يحيطها يمنع وصول الغذاء الكافي إلى أطراف الأصابع وبالتالي يؤثر سلباً على نمو الأظافر

استخدام منتجات التنظيف بكثرة:

إن منتجات التنظيف غنية ومشبعة بالمواد الكيميائية. لذلك استعمالها يومياً من دون حماية يديك، يؤدي إلى تكسر الأظافر ومنعها من النمو بشكل سليم. لذلك عليك ارتداء القفازات دائما أثناء تنظيف المنزل