15 فائدة لعصير الليمون
يقلّل من التهاب المفاصل، حيث إنّه يقلّل من حمض اليوريك الموجود في الجسم الذي يؤدّي لالتهاب المفاصل.
يقوم عصير الليمون بهدرجة جسم الإنسان، ويعني إمداده بالسوائل المهمة له وفي نفس الوقت بعناصر أخرى مهمة جداً.
|
 |
|
|
|
اطعمة لا يجب وضعها في الخلاط الكهربائي
الخلاط الكهربائي من الأدوات الأساسية والمهمة في مطبخك فهو يسهل عليك طحن الأطعمة وفرمها بشكل ناعم فضلًا عن تحضير العصائر المفضلة لدى أطفالك. لكن مهلًا سيدتي فقبل أن تضعي كل الأطعمة التي تجدينها في مطبخك في الخلاط الكهربائي، ألقي معنا نظرة على عينة من بعض المأكولات لا يجب وضعها في هذا الخلاط في ما يلي: |
 |
|
|
|
نصائح هامة للعناية بالأطفال في الطقس البارد
يمكن أن يشكل فصل الشتاء تحديا للأهل في محاولة لاختيار الملابس المناسبة للأطفال وفقا لحالة الطقس. وهذا ينطبق بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالذهاب في نزهة ووضع الأطفال في المقاعد المخصصة ... |
 |
|
|
|
5 طرق للتعامل مع الطفل العنيد والشقي
الطفل العنيد والعصبيّ من أصعب أنواع الأطفال الذين يمكن التعامل معهم، فالكثير من الآباء يشكون من عدم قدرتهم على التفاهم مع هذا النوع من الأطفال وبعدم سماعهم للكلام وكثرة الصراخ وعدم الالتزام بما يطلبه منهم الأهل.... |
 |
|
|
|
هل تخفف الإبر الصينية من ألم المغص عند الرضع؟
توصلت دراسة أجريت في السويد إلى أن العلاج بالإبر الصينية يمكن أن يخفف من صراخ الأطفال الرضع، الذين يعانون من ألم المغص... |
 |
|
|
|
لهذه الأسباب لوح التقطيع الخشبي أفضل من البلاستيكي
إذا كنت تعتقدين أن لوح التقطيع الخاص بك والمصنوع من البلاستيك هو الأفضل والأنظف والأصح.. فأنت بالتأكيد على خطأ.... |
 |
|
|
|
تحذير بريطاني من التحميص المفرط للخبز
حذرت السلطات الصحية البريطانية، من أن الطهي الزائد للمأكولات قد يسبب السرطان، مما يشكل إنذارًا لكثير من البريطانيين المعروفين بحبهم شرائح الخبز المحمص (التوست) والبطاطا المقلية.... |
 |
|
|
|
5 نصائح بسيطة لتحسين عملية الهضم
تعد مشاكل الجهاز الهضمي من الأمراض الأكثر شيوعاً في وقتنا الحاضر، فهي تسبب الانتفاخ، والغازات، والإمساك، واضطرابات المعدة وغيرها من الأعراض المرتبطة بسوء عملية هضم الطعام..... |
 |
|
|
|
أسباب شيب الفتاة قبل الأوان
أحيانًا يضرب الشيب شعر الفتيات في سن مبكرة، فهل من أسباب لهذه الظاهرة، وهل يمكن تجنبها؟ الخبراء أجابوا عن هذه الأسئلة.
وقد يظهر شعر الشيب بسبب الشعور بالضغط اليومي أو بسبب نقص غذائي أو عدم الاهتمام بتناول طعام صحي والإصابة بالأنيميا |
 |
|
|
|
الحلويات خطر يهدد «الدايت».. تعرفي على الأسباب والبدائل ؟
الحلويات من أخطر الأشياء التي تهدد أي نظام غذائي وتجعل الجسم يتحول الى ألة تخزين دهون بدلًا من حرقها.
تقول خبيرة التغذية والطهي الصحي سالي فؤاد أننا عند تناول أي مشروبات محلاة أو تناول أكثر من ثمرتين فاكهة |
 |
|
|
|
